目前分類：小咖的小心情 (139)

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今早量體重：56.3KG

早餐：蔥抓餅加蛋+紅茶

中餐：牛肉麵

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忘了量體重 >< 換好衣服後才量：55.6KG

早餐：培根蛋土司+紅茶

中餐：一碗飯

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今早量體重：55.3KG

晚上的運動：1.5小時肚皮舞

早餐：蔥抓餅加蛋+紅茶

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今早量體重：55.6KG

晚上的運動：1.5小時肚皮舞

早餐：培根蛋土司+紅茶

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今早量體重：55.6KG

呼~~鬆了一口氣。。

昨日沒運動又吃那麼多。。 

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今早量體重：55.6KG

><

BJ4

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今早量體重：55.2KG

天啊~~~

只不過中午吃的飽了些。。。

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今早量體重：55.1KG

又少了0.3KG

哈哈。。每天一小點的進步。。都好開心

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今早量體重：55.4KG

哈哈。。又少了0.3KG

真是開心啊！

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今早量體重：55.7KG

哈哈。。多虧了昨天的8K

不然三塊PIZZA下肚。。真是會肥死

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今早量體重：55.7KG

早餐也是正常吃

但同事生日 。。所以中午吃了三塊PIZZA ><

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下定決心。。

減肥大作戰

今天開始要克制飲食+運動

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每次心情很悶時。。

有點失落時。。 

腦子裡都會浮現這首歌

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完美落地

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2014年的第一天

睡到自然醒後

12:30 MAX KITCHEN 一個人享用早午餐

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歐陽靖寫給女生的跑步書

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在2013年的最後一天

突然覺得有點BORING

回想這一年。。

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往年的捷星都是在12/10左右推出買一送一的活動

不知今天會不會也一樣呢？！

是說。。就算買一送一。。我也用不到

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捷星 買一送一 廉價航空

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這天 。。很特別

因為我們家的小帥哥選在這天誕生了

說來很巧。。。

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  • Oct 01 Tue 2013 23:10

  • 人

有些人。。

太久沒連絡了

突然好生疏

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  • Sep 21 Sat 2013 20:23

  • 喜歡

喜歡 認真時的表情

因為我自己也希望我是那樣的人

不是嗎

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如果...喜怒哀樂不能一起分享

如果...沒有同理心

如果...不貼心

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